YOGA RETREAT
CON TINY YOGA
TRE GIORNI NELLA SPLENDIDA SARDEGNA PER PRATICARE DIVERSI STILI DI YOGA, GODERSI IL MARE CRISTALLINO, CAMMINARE IN MEZZO ALLA MACCHIA MEDITERRANEA.
DAL 22 AL 25 SETTEMBRE
IL PROGRAMMA
Venerdì 22/09
Check-in entro le ore 15
Pratica Vinyasa con Tiny Yoga dalle 17 alle 19
Cena Vegetariana 19.30
Sabato 23/09
Colazione light 8.30 - 9.30
Ninja Flow con Tiny Yoga 9.30 - 11.00
Brunch 11.30 - 13.30
Workshop Handstand Control con Tiny Yoga 15.00 - 16.30
Passeggiata in natura 17.00 - 18.30
Cena Vegetariana 19.30
Domenica 24/09
Colazione light 8.30 - 9.30
Rocket Inspired con Tiny Yoga 9.30 - 11.00
Brunch 11.30 - 13.30
Aperitivo in spiaggia 18.30 - 20.00
Cena Vegetariana light 20.30
Chiusura
Lunedì 25/09
Caffè e checkout entro le ore 10
TINY YOGA
Ciao, sono Giorgia. Frizzante e vulcanica come la mia terra
d’origine. Per tutta la vita mi sono dedicata all’arte, allo spettacolo e al cinema riuscendone a fare uno stile di vita e una vera e propria professione, eppure tutto questo non bastava. Sentivo la necessità di dedicarmi alle arti orientali. Mi sono avvicinata prima al Ninjutsu scoprendo cosa volesse dire sentire il proprio corpo ed entrare in connessione con questo, poi al meraviglioso mondo dello YOGA. La mia passione cresceva sempre di più e alla fine sono diventata una Yoga Teacher. Ho scelto di differenziarmi con pratiche dinamiche di Power Vinyasa e Vinyasa Flow, accrescendo il mio bagaglio con il Rocket Inspired e il mio amato Ninja Flow.
“Come strutturo la pratica per i miei allievi? Come posso far iniziare loro la giornata nel migliore dei modi?" Sono i pensieri che mi accompagnano ogni mattina. La passione per lo yoga mi spinge a creare pratiche sempre diverse e fluide, strutturate in modo funzionale e sano con degli accenni al mondo delle arti marziali, fatto di equilibrio del corpo e della mente.
Poter donare benessere e divertimento attraverso la pratica è ciò che mi fa sentire felice e realizzata!!
GRANITE GUESTHOUSE
Dormiremo, praticheremo e vivremo 3 giorni in una splendida casa in Sardegna, a nord di Olbia in Costa Smeralda.
A 3 km da Porto Cervo, calato in un elegante residence immerso nel verde delle colline sopra la baia di Cala Granu, Granite Guesthouse è una casa confortevole e suggestiva. L'ampia vista mare regala relax al fresco di tutti gli ambienti di casa. A pochi minuti a piedi si raggiungono le spiagge di Cala Granu e Cala del Faro. Tuttavia se vuoi avere la possibilità di spostarti e fare un bagno nelle altre splendide spiagge della Costa Smeralda, il consiglio è quello di noleggiare un'auto così da poterle liberamente raggiungere. In 10 minuti di auto ci sono le spiagge di Liscia Ruja, Romazzino, Grande Pevero, La Celvia, Cala di Volpe. L'aeroporto di Olbia dista circa 40 minuti in macchina.
La casa si trova di fronte al mare e immersa nelle colline verdi sopra la spiaggia di Cala Granu. Abbiamo un grande patio dove praticare yoga ammirando il mare, 5 camere con letto matrimoniale e 5 bagni. Offriamo anche il servizio di navetta dall'aeroporto di Olbia.
Penseremo a tutto: lenzuola, asciugamani da bagno, tappetino yoga, brunch & cena. Le uniche cose da portarti sono un costume da bagno, un telo mare e la voglia di condividere questa esperienza insieme!
COSA E' INCLUSO
Transfer da/per aeroporto di Olbia, alloggio per 3 notti in camera doppia, brunch e cene, snack e tisane pomeridiane, pratiche yoga e workshop con Tiny Yoga, tappetini yoga, mattoncini e cinghie.
COSA NON E' INCLUSO
Volo a/r, tutto quello che non è menzionato nella sezione
"cosa è incluso".
QUANTO COSTA
Early bird entro 15 Giugno €590 / persona
Prezzo dopo il 15 Giugno €650 / persona
COME PRENOTARE
Se sei interessat@ ad avere più informazioni, mandaci una mail o contatta Nairi su whatsapp al +39 3476955793.
Ci piace essere di aiuto, faremo il possibile per risponderti al più presto e permetterti di valutare se è un'esperienza in linea con quello che cerchi!
Per effettuare una prenotazione è necessario compilare il modulo di contatto qui sotto e procedere al pagamento della caparra di €100 tramite paypal. Se non hai paypal scrivicelo e ci mettiamo d’accordo. Le iscrizioni sono aperte fino al 20 Luglio 2023.
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